如何自制美白霜

在户外享受阳光也许很惬意，但是对皮肤却非常危险。皮肤癌显然是健康方面的一个重要考虑，但除此之外阳光还会引起晒斑或全身皮肤变黑。如果想让皮肤变白，自制的美白霜能帮你实现愿望。自制美白霜最大的好处就是你可以充分利用厨房里已有的原料。柠檬美白霜和杏仁美白霜制作方法简单，都有美白皮肤的功效，只是前者适合油性皮肤，后者适合干性皮肤。

[编辑该部分]素材

[编辑该部分]柠檬美白霜

• 1汤匙柠檬汁
• 1杯无糖有机酸奶
• 2 到3滴玫瑰露

[编辑该部分]杏仁美白霜

• 5到6颗杏仁
• 1杯无糖有机酸奶
• 1 茶匙蜂蜜
• 2 茶匙柠檬汁

[编辑该部分]步骤

[编辑该部分]制作柠檬美白霜

1. 混合柠檬汁和酸奶。在小碗里倒入1汤匙柠檬汁和1杯无糖有机酸奶。将两种原料搅拌均匀。^[1]
   
   • 用新鲜柠檬汁做成的美白霜效果最好。
   • 众所周知，柠檬汁含有维生素C，能减缓黑色素细胞的生成，从而避免肤色变得暗沉。
   • 酸奶含有乳酸，有助于去除角质，淡化肤色。
2. 滴入几滴玫瑰露搅匀。当酸奶和柠檬汁混合好后，加入2到3滴玫瑰露。不停地搅拌，直到所有原料充分混合。^[2]
   
   • 玫瑰露有助于缓解皮肤炎症，减轻皮肤发红的症状。
3. 把美白霜转移到玻璃罐中，然后冷藏起来。混入玫瑰露后，用勺子把美白霜舀入密封玻璃罐或其它容器里。美白霜中含有酸奶，所以必须放在冰箱中存储。这种美白霜的保质期为1到2周，如果你看到美白霜发霉，即使没到保质期也要把扔掉。^[3]
   
   • 如果你觉得按照上述方法做出的美白霜量太多，过期前用不完，就将所有的原料用量减半。
4. 在夜晚涂抹柠檬美白霜。为了达到最好的美白效果，建议每天涂抹。但是因为酸奶中含有乳酸，涂抹后的皮肤会对太阳光更加敏感，所以这种美白霜最好在夜间涂抹。睡前轻轻地按摩涂有美白霜的皮肤，第二天早上用温水和洗面奶将美白霜洗净。^[4]
   
   • 有些类型的皮肤对乳酸以及维生素C过敏。如果你的皮肤比较敏感，还是每隔一天涂抹一次，直到皮肤适应后再天天涂抹。

[编辑该部分]制作杏仁美白霜

1. 用食物料理机将杏仁打成粉。将5到6个不含盐的完整杏仁放进食物料理机。开动机器，把杏仁打成细腻的粉末。这个过程大概需要5到10秒。^[5]
   
   • 如果家里没有食物料理机，也可以用搅拌机或者咖啡研磨机来粉碎杏仁。
   • 杏仁富含维生素E，是一种天然的抗氧化剂，能阻止皮肤被太阳光晒黑。
2. 将杏仁粉与酸奶、蜂蜜以及柠檬汁混合。把打成粉的杏仁倒入小碗，同时加入1杯无糖有机酸奶，1茶匙蜂蜜以及2茶匙柠檬汁。将所有原料搅拌充分。^[6]
   
   • 酸奶富含乳酸，有去角质和淡化晒斑的功效。
   • 蜂蜜含有抗氧化剂，能防止阳光将皮肤晒黑。
   • 柠檬汁富含维生素C，能防止皮肤的颜色变得暗沉。
3. 把做好的面霜放在玻璃罐里，然后存放在冰箱里。将混合好的面霜转移到有盖的玻璃罐或其它密封容器里。为防止酸奶变质，面霜应存放在冰箱中。^[7]
   
   • 面霜的保质期应该在1到2周之内。如果发现面霜发霉，就立即把它扔掉。
   • 如果按照上述方法做出的面霜无法在1到2周内用完，就将原料的用量减半。
4. 睡前将面霜均匀地涂抹在脸上。酸奶中的乳酸会令皮肤对太阳光敏感，所以这种面霜最好不要在白天涂抹。为了发挥出面霜最好的美白效果，建议你在睡觉前涂抹。^[8]
   
   • 如果你的皮肤比较敏感，就每隔一天涂抹一次或者每周涂抹两三次。乳酸和维生素可能会刺激你的皮肤，所以一开始别心急，等皮肤适应了再加大使用的频率。
   • 早上起床后一定要用温水和性质温和的洗面奶将面霜洗净。出门前别忘了擦防晒霜。

[编辑该部分]小提示

• 自制的美白面霜可以和防晒系数不低于30的防晒霜结合使用。这样做可以避免皮肤生出新的晒斑。

[编辑该部分]警告

• 虽然上述面霜全由天然原料制成，但还是可能造成皮肤过敏。在用面霜涂满整个面部之前，你一定要先做个局部测试。在手腕或胳膊内侧抹上少量面霜，然后等待24小时。如果没有出现任何的不良反应，就可以大面积使用了。

[编辑该部分]你需要准备

[编辑该部分]柠檬美白霜

• 小碗
• 勺子
• 密封容器

[编辑该部分]杏仁美白霜

• 食物料理机
• 小碗
• 勺子
• 密封容器

[编辑该部分]参考

1. ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
2. ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
3. ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
4. ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
5. ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
6. ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
7. ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/
8. ↑ http://www.ladiesstuffzone.com/make-your-skin-whitening-cream-at-home/