测量手的大小有几种不同的方法,具体采用哪一种则取决于你测量的目的。合适的手套尺寸要求以厘米为单位测量手掌周长或长度。手指跨度可以评估一个人的运动天赋,而且在选择乐器时手掌的尺寸也很重要。
编辑该部分步骤
编辑该部分测量手的周长
- 测量手掌周长的目的。这是手套规格的度量标准。沿着手掌周围测量周长,从小指指根至食指指根。如果身边就有手套,直接戴上试试就行;但如果是在网上购买或者定制手套,知道自己手的尺寸就很有用了。
- 找朋友帮忙。如果有人帮忙,量起来就容易多了。尽量测量你的惯用手,获得手套的准确尺寸。
- 举起手。如果有人帮你测量,就像打招呼那样伸出手掌;如果是自己测量,手掌面向自己会更方便。保持手指张开,大拇指放松。
- 测量手。用软卷尺包住手掌肉最厚的地方,也就是手指和手掌连接处。一般是从手掌外侧(小指下方)量到手掌内侧(食指和拇指之间)。不要测量拇指外侧,只量手掌。
- 如果你没有软卷尺,就用一根绳子或长纸条代替。将绳子或其他长长的东西绕过手掌,在绳子末端与卷起来的一端交汇的地方做好标记。然后打开绳子,用尺子测量标记部位的长度。
- 记录测量数据。记录软卷尺上测量出的数据。成年人的手一般在15.2厘米到27.9厘米之间,儿童的一般在2.5厘米到15.2厘米之间。手的周长与手套尺寸直接相关。[1]
- 找出你的手套尺寸。测量出手的周长后,可以与"标准值"进行对比,找出你的手套尺寸。[2]手的周长对应的手套尺寸标准指引如下:
- XS:17.8cm
- S:19.1-20.3 cm
- M:21.6-22.9 cm
- L:24.1-25.4 cm
- XL:26.7-27.9 cm
- XXL:29.2-30.5 cm
编辑该部分测量手的长度
- 如果手比较大,要测量手的长度。如果你的手特别大或者特别长,要买到合适的手套可能需要知道手的长度,而不是周长。大多数手套都适合长度和宽度相对平均的手,如果你的手比一般的要长,就算手掌不厚,也只能戴最大尺寸的手套。
- 像打招呼那样把手举起来。食指指向天花板。
- 测量中指指尖到掌根的长度。掌根就是肉比较厚的手掌和手腕连接处。写下测量数据。如果手的长度大于周长,就用长度数据。该数据对应手套的尺寸。[3]
编辑该部分测量手指跨度
- 测量手指跨度。这个数据一般在很多体育活动中会用到,包括接球、投球、铲球或扣球——特别是美式足球的四分卫。手指跨度还可以用来挑选大提琴、小提琴等的尺寸。
- 如果你的手指跨度有15厘米甚至更宽,那应该买全尺寸的4/4大提琴;跨度为12.7-15.2cm则选择3/4;跨度为10.2-12.7cm选择1/2;跨度为7.6-10cm选择1/4。记住,身高、臂长、年龄、技能水平和其他因素,也会影响大提琴的尺寸选择。
- 运动营和体育统计分析程序也会将手指跨度作为一种简易指标。如果你有志在竞技运动如足球或篮球比赛中取得一席之地,可能会被要求报告你的手指跨度数据。
- 在平面放置一把尺子。如果平面很滑就用胶带粘住。确保你的手能在上面舒适地伸展。
- 伸展手。伸出惯用手,将手指尽可能地打开。注意力集中在大拇指和小指上,往两边打开手掌。
- 将惯用手的左边放在尺子的起点处。从左右两边测量都可以,因此放在起点的可以是你的小指或拇指。掌心朝下,中指与尺子垂直。
- 记录手指跨度。记录手指右边到达的尺子读数。通过测量左边至右边两点之间的距离,应该能看到手指的"跨度"或宽度。至于握拍宽度,测量拇指指尖到伸长的小指尖的距离即可。[6]
编辑该部分小提示
- 在美国以外的国家买手套,最好能用厘米为单位来找手套。只需用英寸数乘以2.54就能转换成厘米数。厘米数要与手套尺寸对应。
- 如果你的手比较小,并且很难买到标准小提琴的琴颈,可以购买更小一点的7/8小提琴。这通常被称作是"女士小提琴"。
编辑该部分你需要准备
- 软卷尺
- 钢笔
- 铅笔
- 朋友或帮手
- 胶带
编辑该部分参考
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